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Una mirada desde la psicología: Qué decirle (y qué no) a alguien que vive un duelo

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Una mirada desde la psicología: Qué decirle (y qué no) a alguien que vive un duelo

El duelo es un proceso natural de la vida. Cuando fallece alguien a quien amamos, nuestro corazón se duele y se abre este camino de dolor y amor, de aceptación y rebeldía, de miedo y crecimiento.

Cuando nos sentamos frente a alguien que atraviesa un proceso de duelo, estamos ante una persona que está recorriendo un proceso natural que está hecho de mucha sensibilidad, que mezcla la vida y la muerte.

Acompañar a alguien de nuestro entorno que haya sufrido una pérdida puede resultar difícil a la hora de saber cuál es la mejor manera de ayudarle, qué decir y qué no decir.

En #EsHoy junto a la psicóloga clínica Catalina Sepúlveda, fundadora de @psicologiacompartidacl, te contamos cómo a acompañar a alguien que perdió un ser querido.

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